Pozitif psikolojinin temel varsayımı nedir?
Seligman'a göre Pozitif Psikoloji insanın zayıf taraflarıyla olduğu kadar güçlü taraflarıyla da ilgilenilmeli ve bu güçlü yanlar desteklenmelidir. İnsanların hayatlarını tatmin olacakları hale getirmeye çalışılmalı, yüksek yetenek ve deha yetiştirmekle ilgilenilmelidir.
Pozitif psikolojinin psikolojiye katkısı nedir?
Pozitif psikoloji insanların olumlu karakter özelliklerini, erdemlerini ve güçlü yanlarını merkeze olan bir disiplindir. Pozitif Psikoloji hayatı yaşamaya en çok değer kılanın bilimsel olarak çalışılmasıdır. … Pozitif psikoloji akımının gayesi normal hayatı daha doyurucu hale getirebilmektir.
Pozitif Psikoloji neyi inceler?
Pozitif psikoloji, bireylerin, grupların ve kurumların var olan kapasitelerini, olumlu ve güçlü özelliklerini en etkin ve verimli bir şekilde değerlendirmelerini sağlayan ve pozitif yönde gelişimlerini destekleyen durumların ve unsurların neler olduğunu inceleyen bir yaklaşımdır.
Pozitif psikoloji kuramları nelerdir?
Pozitif psikoloji, bireylerin olumsuz, eksik ve sorunlu yönlerinden çok, olumlu özelliklerine, güçlü yanlarına ve erdemlerine odaklanan bir yaklaşımdır. Bu haliyle de geleneksel psikolojinin kullandığı “hastalık modeli ”ne karşılık, “sağlık modeli”ni temel alır.
Pozitif Psikoloji Uygulamaları Nelerdir?
Pozitif Psikoloji Uygulamaları
- adım: KENDİNİ TANIMA VE FARKINDALIK.
- adım: BAŞKALARINI TANIMA VE EMPATİ
- adım: İLETİŞİM BECERİLERİ – ÖZGÜVEN.
- adım: MOTİVASYON ve GELECEĞİ PLANLAMA.
- adım: SORUN ÇÖZME BECERİLERİ
- adım: ÖFKE, STRES VE ZAMAN YÖNETİMİ
- adım: İLİŞKİ YÖNETİMİ
- adım: SEBATLILIK.
Pozitif psikoloji ne değildir?
Pozitif psikoloji insan gelişimiyle ilgili “bilimsel yaklaşım”ı temel alarak araştırma ve uygulamalar yapan bir disiplindir. … Sheldon ve King'e (2001) göre, pozitif psikoloji, sıradan bir insanın güçlü yanlarını ve erdemlerini incelemekten başka bir şey değildir.
