Bu bağlamda basur şikayeti olanların; düzenli yoğurt tüketmesi, akşam öğünlerine çorba ilave etmesi ve gazlı içeceklerden de olabildiğince uzak durması gerekmektedir. Keçiboynuzu, papatya çayı ve toz zerdeçal tüketiminin de basura karşı alınabilecek yöntemler olduğu kabul edilmektedir.Feb 3, 2021

Evde basur nasıl iyileşir?

1. Yüksek lifli gıdalar tüketilmeli.
2. Günde yeteri miktar su ihtiyacı karşılanmalı
3. Fiziksel ve psikolojik açıdan sağlıklı bir yaşam sürülmeli.
4. Uzun süre oturan kişiler için düzenli molalar verilmeli.
5. Dışkılama ihtiyacı doğduğunda beklemeden tuvalete gidilmeli.
6. Baharatlı yiyeceklerden uzak durulmalı

Aug 24, 2021

Basur memesi evde nasıl geçer?

Özellikle lifli yiyecekler ile zeytinyağlı yemeklerin tüketilmesi basurun geçmesi için oldukça önemlidir. Beslenme düzeninin dengeli olması gerekmektedir. Bunun yanında basurun erken dönemlerinde oturarak sıcak su banyosu yapılması basurun geçmesinde oldukça etkili olmaktadır.

Basuru rahatlatmak için ne yapılmalı?

1. Öncelikle doktora görünün. Eğer geçmeyen güçlü belirtileriniz varsa endişelerinizi bir kenara bırakıp bir doktora görünün.
2. Oturma banyosu. …
3. 3. Gliserin ve epsom tuzlarını deneyin. …
4. Buz uygulaması etkili olabilir: …
5. Pamuklu iç çamaşırı giyin. …
6. Vazelin. …
7. 7. Bir destek size yardımcı olabilir. …
8. 8. Klozette uzun süre oturmayın.

Basur için ne yapmak gerekir?

Hastalığın erken aşamasında bol sıvı tüketimi, zeytinyağlı ve lifli yemeklerle beslenmek, ağrı kesici, steroid içerikli fitil ve kremler etkili olabilir. Ayrıca halk arasında oturma banyosu olarak bilinen sıcak suyla yapılan banyo da erken dönem basur vakalarında fayda sağlayabilir.

Basur acisini ne dindirir?

Buz uygulaması: Şişmiş alanlara bir seferde 10 dakika boyunca bez kaplı buz paketleri uygulanması hemoroid ağrısının ve iltihabın azaltılmasına yardımcı olabilir. Lifli beslenmek ve su içmek: Lifli beslenmek ve günde ortalama 2 buçuk litre su içmek; dışkıyı yumuşatarak bağırsaklardan geçişi kolaylaştırır.

Basura ne iyi gelmez?

Aşırı baharatlı ve acı tüketimi de basura sebep olmaktadır. Eğer fazla acı tüketiyor ve baharatlı yiyecekler tüketiyorsanız basur ortaya çıkabilmektedir. Bundan dolayı daha az baharatlı ve daha az acılı yiyecekler tüketmelisiniz. Fazla kırmızı et ağırlıklı beslenmek de basura sebep olabilir.

Şişmiş basura ne iyi gelir?

Bu bağlamda basur şikayeti olanların; düzenli yoğurt tüketmesi, akşam öğünlerine çorba ilave etmesi ve gazlı içeceklerden de olabildiğince uzak durması gerekmektedir. Keçiboynuzu, papatya çayı ve toz zerdeçal tüketiminin de basura karşı alınabilecek yöntemler olduğu kabul edilmektedir.