1 yemek kaşığı patates püresi kaç gram?
1 çorba kaşığı (15 gr) patates püresi 28 kcal.
1 yemek kaşığı patates kaç gram?
1 yemek kaşığı etsiz patates yemeği 10 gram eder ve 19 kaloridir. 1 porsiyon yani 180 gram etli patates yemeği 336 kaloridir.
Patates püresi kaç gram?
1 Porsiyon Miktara Göre Besin Değerleri
| Besin Değeri | 100 gramda | 1 Porsiyon / 260 g |
|---|---|---|
| Karbonhidrat | 15.04 g | 3.9 g |
| Lif | 1.4 g | 3.5 g |
| Protein | 3.6 g | 9.3 g |
| Yağ | 12.5 g | 32.4 g |
Ev yapımı patates püresi kaç kalori?
Ev yapımı patates püresi kaç kalori? Patates püresinin bir porsiyonu yaklaşık olarak 491 kcal'dir.
Patates püresi yenir mi?
Patates püresi, birçok yemeğe uyum sağlayan doyurucu ve lezzetli bir mezedir. Kimine göre salata kimine göre meze olarak kabul edilen bu yumuşak kıvamlı yiyecek haşlanmış patateslerin iyi şekilde ezilmesiyle hazırlanır. Çocukların dahi çok sevdiği patates püresi, karbonhidrat ağırlıklı bir yiyecek olmaktadır.
1 dilim haşlanmış patates kaç kalori?
1 küçük porsiyon (100 gr) 1 adet haşlanmış patates kalori değeri 93 kcal. 1 orta porsiyon (200 gr) haşlanmış patates 183 kcal. 1 büyük porsiyon (300 gr) haşlanmış patates 279 kcal.
